La pratica della felicità

“Per me essere felici significa soffrire di meno .La felicità sarebbe impossibile se non fossimo capaci di trasformare il dolore dentro di noi .

Molti cercano la felicità al di fuori di sé,ma la vera felicità deve venire da dentro .La nostra cultura afferma che si è felici se si hanno soldi ,potere e una buona posizione sociale .Se osservate con cura, però notate che molte persone ricche e famose non sono felici . Anzi, molte di loro si suicidano .”

Thich Nhat Hanh : Spegni il fuoco della rabbia .

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